light-bulb-1042480_960_720

O co chodzi z tym rozwojem? – o podstawowym założeniu rozwoju osobistego.

Kiedy przygotowywałem się do wystąpienia na Ogólnopolskiej Konferencji Naukowej „Sukces i motywacja to nie wszystko” (21-22 kwietnia 2017), podczas której miałem poprowadzić wykład „O (nie)obecności filozofii w rozwoju osobistym” natrafiłem na ciekawe słowa filozofa i psychiatry Karla Jaspersa: „Człowiek jest zawsze czymś więcej niż tym, co o sobie wie”[1] Uznałem, że cytat ten idealnie przekazuje […]

trzy typy

Cztery podejścia do rozwoju osobistego i duchowego. Sprawdź, które jest twoje!

Ilu ludzi tyle podejść do rozwoju osobistego i duchowego. Ta teza jest niewątpliwe słuszna, lecz obserwując osoby zainteresowane tematami rozwojowymi, udało mi się wyróżnić dwa główne i dwa pomniejsze podejścia człowieka do tych zagadnień. Każde z nich ma swoje ciemne i jasne strony, stąd też warto, żebyś rozważył, do której grupy należysz, a co więcej, […]

przebaczenie

Jak przebaczać innym? – skuteczna technika, dzięki której wzrośniesz!

Każdy człowiek został kiedyś skrzywdzony, jednak nie wszyscy potrafią sobie z tym poradzić, bowiem nie posiadają umiejętności przebaczania. Sam jeszcze parę lat temu należałem do grupy osób, która cierpi z powodu wciąż nie zaleczonej psychicznej urazy. Dosłownie dzień w dzień pielęgnowałem w sobie ból na zmianę z gniewem – najpierw byłem ofiarą, a potem stawałem […]

IMG_20170108_205118

„Cieszmy się z małych rzeczy…” – jak być szczęśliwym bez zbędnych wysiłków?

Szczęście – niemal każdy chce je osiągnąć, stąd też wciąż można zauważyć usilne starania ludzi na drodze do przybliżenia tego stanu. Co ciekawe, człowiek bardzo często uważa, że to co przyjemne, musi czekać na trudno dostępnym szczycie. A co jeśli szczęście można osiągnąć od tak? Jeśli wydaje Ci się to nie możliwie, to koniecznie doczytają […]

tu_dzieje_się_magia_twoja_strefa_komfortu

I Ty możesz zostać „samobójcą”! – o wychodzeniu ze strefy komfortu (w węższym i szerszym kontekście)

Pewnie zdarzają Ci się dni, kiedy leń bierze górę, a wcześniej zaplanowane rzeczy odchodzą na drugi plan. Gdy jednak mijają te chwilę słabości, pojawiają się wyrzuty sumienia, bowiem przychodzi świadomości zmarnowanego czasu. Finał tej sytuacji nie musi być jednak taki przykry. Wręcz przeciwnie! Można skutecznie przeciwdziałać występowaniu tego typu scenariuszy. Cała tajemnica tkwi w postawie […]

siekiera

Jak nie stracić efektywności w działaniu? – zadbaj o swoją „siekierę”!

Nie pisałem na blogu już od miesiąca. Być może ktoś powie, że świadczy to o niekonsekwencji. Z mojej strony wygląda to jednak tak, że miałem bardzo dużo zajęć. Wrzesień wypełniony był udziałami w konferencjach, wysyłaniem artykułów do publikacji naukowych, pisaniem pracy magisterskiej, praktykami nauczycielskimi w liceum oraz pracą zarobkową. Kilka razy, po pełnym zajęć dniu, […]

jung

Jakim mitem żyjesz? – mit osobisty a samorozwój!

Tę notkę zacznę od przytoczenia ważnego wydarzenia z życia Carla Gustava Junga. Ten wybitny XX-wieczny psycholog był kiedyś współpracownikiem Zygmunta Freuda. Co więcej, twórca psychoanalizy chciał mianować Jung swoim następcą. Przyszłość jednak okazała się inna. Jung bowiem nie zgadzał się z Freudem co do jego panseksualnej koncepcji świata, w której wszystkie aspekty życia wywodzą się […]

obraz_grzesiak

Mateusz Grzesiak w moich oczach…

[EDIT: Post został uaktualniony dnia 11 grudnia 2016 roku, ponieważ najświeższa książka Mateusza Grzesiaka ("Psychologia zmiany" 2016) wniosła zupełnie nowe spojrzenie na niektóre sprawy] Mateusz Grzesiak. Chyba najbardziej znana osobowość w polskim rozwoju osobistym. Opinie na jego temat są skrajne. Są ludzie, którzy polecają jego szkolenia, są też tacy, którzy odradzają kontaktu z nim, ponieważ […]

jakznalezcsenszycia-860x450

Refleksja na temat sensu życia i jego braku…

Kiedyś poddałem się refleksji na temat sensu życia. Dotarłem wtedy do skrajnej sprzeczności w rozumowaniu tego terminu, dlatego też pragnę dzisiaj poświęcić temu notkę. Otóż często mówi się, że sens posiada coś, co jest nie tylko odpowiednio uzasadnione, ale również ma pozytywny wydźwięk. Ja natomiast uważam, że z sensem życia jest tak samo jak z pogodą. Zauważmy, iż […]

słoń

Co łączy słonia, kołek i rozwój osobisty?

Tytułowe pytanie może dla Czytelnika brzmieć dość niedorzecznie. Użyłem słowa „może”, ponieważ nie dotyczy to Tych, którzy zapoznali się z „Pozwól, że Ci opowiem…” Jorge’a Bucay’a. Autor ten w powyższej książce zamieścił bajkę, którą pragnę teraz sparafrazować[1]: W cyrku żył sobie wspaniały słoń, który swoimi sztuczkami podbijał serca wszystkich dzieci oglądających przedstawienie. Po wystąpieniach zwierzę […]